La cuestión es… ¿quién decide lo que es bueno para tu salud?

Estás a punto de empezar un viaje de reconexión con tu poder natural de estar sana y en equilibrio, y aquí, eres tú quien decide. Bienvenida.

Da el primer paso

¿Vives en tu día a día con ansiedad, depresión, cansancio, insomnio, falta de ánimo, dolores de cabeza, problemas digestivos, problemas menstruales, problemas en la piel y no terminas de verle sentido a lo que pasa en tu vida?

Hacerte cargo del cuerpo que habitas, de las creencias que se han instalado en tu mente y de las emociones que te mueven; todo esto en sí mismo, es una de las principales bases de la vida. La cuestión aquí es ¿has decidido poner todas estas condiciones a tu favor o en tu contra?

Naturopatía

Se busca potenciar la capacidad innata de tu organismo para estar sano y volver al equilibrio.

Psicoterapia

El acompañamiento que busca ayudar a la persona a alcanzar sus propios objetivos o proyecto vital.

Kinesiología Holística

Es la aplicación de diferentes estímulos que provocan una respuesta muscular de estrés o relajación en tus cadenas musculares.

¿Quieres que hablemos?

¿Quién soy?

Lo cierto es que no soy muy diferente a ti, yo aún sigo luchando por conectar con mi cuerpo y mi esencia en mi día a día, sigo esforzándome por crear y asentar mejores hábitos, mejores alimentos, mejores prácticas, mayor consciencia. Pues la salud no es algo que se consiga y se mantenga por sí sola.

Hacerte cargo del cuerpo que habitas, de las creencias que se han instalado en tu mente y de las emociones que te mueven; todo esto en sí mismo, es una de las principales bases de la vida.

La cuestión aquí es ¿has decidido poner todas estas condiciones a tu favor o en tu contra?

Conóceme más

¿Por qué te digo esto?

¿Te gustaría saber qué dicen de mí las personas a las que he acompañado?”

Me he visitado con Ingrid durante un año, con dos sesiones al mes. Mi experiencia ha sido muy positiva y me ha ayudado mucho en varios aspectos de mi vida. Su tratamiento es muy integral, cómo psicóloga con su escucha activa me ha acompañado en casa sesión a encontrar una solución a mis conflictos emocionales ; por otra parte con las técnicas de visualización y conciencia corporal, este tipo de ejercicio de visualización es muy práctico y me ha dado pautas para encontrarme mejor después de cada sesión. Todo esto alternado con algunas sesiones de Kinesiología y con un tratamiento personalizado de flores de Bach, he conseguido encontrar el equilibrio en cuerpo y mente que necesitaba.

Muchas gracias Ingrid por tu profesionalidad, dedicación e implicación!!

Elena Bastida

Cuando tuve mi primera cita Ingrid no estaba pasando por el mejor momento de mi vida, tenia mucha depresión y ansiedad, y dolores menstruales muy fuertes. Ingrid se dedicó a entenderme, comprender mi situación y mi estilo de vida. Me mostró mucha compasión, amor, dedicación y pasión por su trabajo. Me ayudó a entender que pasaba en mi cuerpo, y me dio pautas amenas y un nuevo estilo de vida mucho más saludable que ahora mismo me hace muy feliz. Ahora puedo decir que después de todo el tiempo invertido soy una persona distinta, ya no tengo depresión ni ansiedad, y entiendo mi ciclo menstrual.

Mi opinión, por su puesto, tiene 5 estrellas.

Eloisa Hernandez

Es una profesional estupenda, mejor persona, amabilidad, sensibilidad y saber escuchar y entender las preocupaciones, demás temas que nos preocupan, gracias por tu atención y dedicación

Eloisa Mª García

Conocí a Ingrid por una amiga que iba para que le doliera menos la regla.Para mí su manera de tratarme es súper genial, he conseguido generar hábitos de vida mucho más saludables, y tratar mis heridas emocionales de la infancia porque además es psicologa. El trabajo que hace Ingrid no tiene precio, su dedicación y el amor que transmite en cada sesión son geniales, ojalá muchas personas la tengan de terapeuta.

Pedro De La Calle

Ingrid me ayudó con varios problemas de salud, soy una mujer de 55 años y la menopausia ha desajustado el funcionamiento de mi cuerpo, como es natural.

He encontrado en Ingrid un tratamiento integral con kinesiología, suplementación, naturopatia y sobre todo su escucha activa, sus amplios conocimientos y su sincero interés en equilibrar mi cuerpo y mi mente en esta importante etapa. Ahora estoy estable y sigo contando con su orientación de forma presencial y online.

Muchas Gracias!

Edna Barrero

Venía de un época de mi vida en la que estaba realmente perdida emocionalmente. Además siempre he tenido problemas menstruales, acné y estaba siempre cansada. Ahora he conseguido entender por qué estaba así, he echo las paces con mi cuerpo, entiendo cuales son los hábitos que me perjudican más y he ganado muchas herramientas que me ayudan a mantenerme motivada y más en paz. Mil gracias por tu trabajo e implicación!!